Chỉ khi nhận lỗi về phần mình, ta mới có thể rũ bỏ được cảm giác tội lỗi và mặc cảm của mình. Nhờ vậy, con người trở nên vui vẻ hơn, sảng khoái hơn, yêu đời, tự tin, sáng suốt và dễ dàng thực hiện những hành vi tích cực, có lợi cho bản thân và cho mọi người. Ví dụ khi nhìn một nửa ly nước, bạn sẽ thấy "nửa ly có nước" thay vì "nửa ly không có nước", nghĩa là bạn nên tập trung vào cái bạn có và hài lòng với nó hơn là cảm thấy thất vọng về những gì bạn không có.
Bản chất thực sự của bạn là tích cực. Với nội tâm vững vàng, chúng ta không sợ hãi trước những điều khác lạ xảy ra. Hành động cao cả nhất của lòng bao dung là nhìn vượt khỏi những nhược điểm và lỗi lầm của người khác, giúp họ nhận ra giá trị vốn có của mình.
Hãy gieo hạt giống này. Bản chất thực sự của bạn là tích cực. Người khác hay vật chất bên ngoài không thể mang đến cho chúng ta hạnh phúc vĩnh cửu.
Thậm chí, những điều tích cực cũng cần sự quân bình. Nhớ dành cho bạn một sự lựa chọn! Hãy nhìn vào điều tốt đẹp nhất của mình và của những người khác! Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.
Đau cổ, đau vai, đau đầu thường là kết quả của những suy nghĩ căng thẳng hay giận dữ. Những cảm xúc yêu thương và niềm vui thuần khiết, nếu đó là những cảm xúc chân thực, sẽ có tính tự nhiên và tự phát. Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau:
Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta. cho đến khi bạn quyết định đi lên đỉnh cầu thang. Họ là những người có tính bảo thủ.
Quyền sở hữu tạo nên nỗi lo sợ bị mất mát. Rồi bạn tiếp tục leo lên, tiếp tục đi lên như thế. Nếu chúng ta biết nhận dạng bản thân qua cái tôi cùng với những phẩm chất tích cực bên trong, chúng ta có thể duy trì được sự ổn định nội tại, ngay cả khi ngoại cảnh bấp bênh.
Đầu tiên: "Who?” - Ai cần học tư duy tích cực? Nó ứng dụng cho những ai? Câu trả lời quá dễ phải không? Cho tôi. Sau lần gặp gỡ đó, giáo sư Kiệt đã nhiệt tình hỗ trợ cho những chương trình mà chúng tôi tập huấn tại Việt Nam, và ông trở thành người hướng dẫn, người cố vấn tuyệt vời cho công việc của chúng tôi. Nhưng chúng ta cũng phải biết cách bước lên những nấc kế tiếp của chiếc thang tiến bộ.
Tư duy tích cực là gì và nó hoạt động ra sao ("How")? Nó vận hành như thế nào và làm sao chúng ta có thể áp dụng tư duy tích cực trong cuộc sống của mình? Chúng ta phải thử thách nhưng không bao giờ khiêu khích. Có hai cách hiểu, một là tôi hát quá to, hai là hàm ý tôi hát không hay.
Một thính giả đã trả lời: “Ba”. Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân. Trong mỗi con người cũng có một nền móng không nhìn thấy được.