Một lần nữa, một ý nghĩ khác lại lóe lên trong đầu bạn: đó chính là tôi. Một số người trưởng thành có tính cách khá mạnh mẽ ngoài xã hội nhưng bỗng trở nên yếu đuối khi gặp mẹ. Sau dòng tiêu đề ấy, hãy viết "hết thư" hoặc "không còn thông tin gì khác" để người nhận khỏi phải mở thư của bạn ra.
Tuy nhiên, nó không giống như điều mà bạn nhìn thấy ở cõi trần. Đã đến lúc hai bạn cùng nhau bước trên con đường đơn giản hóa. Về lâu dài, mọi việc sẽ tệ hại hơn nếu bạn không hoàn tất được công việc theo đúng kỳ hạn mà bạn đã hứa.
Csikszentmihalyi gọi trạng thái này là "dòng chảy": khi quá đắm mình vào một hoạt động nào đó, mọi thứ xung quanh dường như chẳng còn quan trọng với ta nữa - tựa như trẻ nhỏ hết mình trong một trò chơi gay cấn vậy. Hãy mô tả những mục tiêu của mình thật cụ thể. Sớm muộn gì họ cũng sẽ không còn hấp dẫn nhau về mặt giới tính nữa.
Hãy hạn chế tối đa việc này và chỉ gửi đi những tập tin có dung lượng lớn khi bạn biết rằng người nhận cần đến chúng. Việc làm rõ các cấp độ tiền bạc của kim tự tháp cuộc đời có thể mang đến cho bạn một phép màu nhỏ. Hãy làm một việc gì đấy khiến bạn thật hạnh phúc.
Hoặc một cậu con trai được đặt theo tên của một nhân vật nổi tiếng nào đó. Kết quả là gì? Người lao động phải gánh vác thêm nhiều trách nhiệm còn những người kinh doanh thì cố gắng có thêm nhiều hợp đồng. Dần dần, chồng hồ sơ ấy sẽ mạnh hơn bạn, tựa như nó đang chế giễu: "Bạn thật bê bối, chậm chạp!".
Nếu không thực hiện được điều này, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của mình như một gánh nặng và công việc thật buồn tẻ. Nếu bạn bị khó ngủ, hãy thử các phương pháp thiền định thư giãn. Thời gian chẳng liên quan gì đến dòng chảy.
• Cải thiện chuyện chăn gối: con hàu, nấm mosela, các loại đậu hạt (đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng) Bạn cũng có thể tặng hoa khi chủ nhà là nam giới. Một chiếc ví đầy tiền mang đến cho bạn cảm giác thoải mái của một người giàu có và không bao giờ chi nhiều hơn số bạn có.
Những người luôn cảm thấy mình là nạn nhân và chỉ "vật vờ tồn tại" sẽ đánh mất khả năng tận hưởng bản thân, dù công việc của họ rất tuyệt vời. Trong những trường hợp cấp thiết, nó có thể lên đến đỉnh điểm khi họ nhìn nhận về thế giới như là một nơi đầy tranh chấp, bất an. Tốt hơn hết, bạn nên có một vài cái đèn chuẩn với chiều cao vừa phải.
Hãy nói về những vấn đề thật sự quan trọng đối với bạn trong thời điểm hiện tại. Nếu cẩn trọng về vấn đề tiền bạc thì trong những trường hợp nghiêm túc, bạn không nên đưa ra quyết định chỉ dựa trên cảm tính mà còn phải biết tính toán thực tế nữa! Người ta không bao giờ ghen tị với những điều tồi tệ; họ chỉ ghen tị với những điều tốt đẹp mà người khác có.
Hãy nhờ một người hiểu rõ về bạn hoàn tất bảng câu hỏi trên. Hoặc bạn chỉ cần đơn thuần đi dạo một vòng trong khoảng thời gian ấy và mơ mộng về tương lai của mình. Việc đi bộ bình thường ở ngoài trời đặc biệt có lợi cho sự cân đối của cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giữ cho cân nặng của bạn luôn nằm trong tầm kiểm soát.