Nếu bạn có cây gậy thần thì bạn sẽ ước điều gì cho cuộc đời mình? Chúng quyết định những điều sẽ xảy ra đối với chúng ta. Đâu là ba vấn đề hay mối lo lắng đang gây áp lực lớn nhất cho bạn?
Cần xác định rõ những yếu tố then chốt để có được hạnh phúc và cuộc sống chất lượng cao. Khi bạn thư giãn sâu, bạn thường có thể duy trì một hình ảnh tinh thần về năng lực cao nhất của mình thể hiện trong vài giây hoặc thậm chí vài phút. Tính hiệu quả cũng vậy.
000 đô-la cho tất cả các chi phí. tích cực, lạc quan, có mục tiêu và định hướng tương lai rõ ràng thì chắc chắn ngoài đời họ sẽ được tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, thành công và thịnh vượng. Và chắc chắn rằng phương pháp này cũng sẽ mang đến cho bạn những điều tương tự.
Dùng phương pháp hồi tưởng trước mọi sự kiện quan trọng. Bạn nên thể hiện phong thái của một người xuất sắc như bạn hằng mong đợi. Bạn có thể phá bỏ những chướng ngại này bằng cách phối hợp quá trình lý tưởng hóa và định hướng tương lai.
Yếu tố thứ tư của quá trình tưởng tượng là cường độ, mức độ cảm xúc mà bạn gắn với hình ảnh trực quan của mình. Có lẽ vì vậy tôi có rất nhiều thời gian để suy ngẫm về mọi thứ. Dù kết quả ra sao, bạn cũng cần phải nhận diện chúng một cách chính xác và trung thực, sau đó hãy lên kế hoạch cải thiện từng khía cạnh một.
Bạn nên luôn sẵn sàng đón nhận những cách mới tốt hơn, nhanh hơn và thuận tiện hơn để đạt được kết quả tương tự, và nếu có hoạt động nào không hiệu quả, hãy sẵn sàng thử một phương pháp khác. Trong quy tắc này, 80% các ràng buộc của bạn có nguồn gốc từ chính bên trong bản thân bạn. Nó cũng giống như cảm giác lần đầu tiên bạn nhảy dù - vừa sợ hãi vừa phấn khích.
Bạn phải hết sức cân nhắc ở mỗi bước tiến hành trong quá trình hoạch định, và đừng bao giờ đặt quá nhiều niềm tin hay hy vọng rằng các tác động bên ngoài sẽ không ảnh hưởng hay chi phối đến tiến trình công việc của bạn. (*) Otto von Bismarck (1815-1898): Nhà lãnh đạo của nước Đức và vương quốc Phổ thế kỷ 19. Nó là “liều thuốc kỳ diệu của tự nhiên”.
Điều đó cũng bình thường thôi. Xác lập kỳ hạn phải hoàn thành đối với từng công việc. Nên nhớ rằng bạn luôn có thể thay đổi kỳ hạn hoàn thành với những thông tin mới cập nhật.
Do đó, bạn phải thật cẩn thận với cách sử dụng năng lực tưởng tượng này. Tốt hơn nữa, bạn có thể đặt ra những câu hỏi: “Mình cần phải làm gì để xứng đáng có thêm nhiều khách hàng như mình muốn?”. Đôi khi, nếu cảm xúc của bạn đủ mạnh và hình ảnh trực quan đủ rõ ràng, thì mục tiêu của bạn sẽ ngay lập tức trở thành hiện thực.
những điều mới hoặc khác biệt, bước ra khỏi lĩnh vực quen thuộc của mình. – gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, và cả khách hàng. Ví dụ, bạn có thể viết rằng “Tôi có thu nhập trung bình 5.