Đơn giản là chúng ta chỉ cần tập cho mình thói quen luôn để các đồ vật ở một vị trí cụ thể, đã định. Học cách ghi nhớ gấp đôi đống sách vở chỉ trong một nửa số thời gian chúng ta được yêu cầu cho đến hiện tại. Có phải ông ta bị thiếu mất một chiếc răng không? Ít nhất thì đặc điểm này cũng giúp chúng ta nhớ ra rằng chúng ta đang nói về…? Bạn còn nhớ tên người này chứ?
Tuy nhiên, phần lớn chúng ta không phải là Napoleon. Chúng ta mỉm cười và bắt đầu “tái hiện lại quá trình”: chuyển tài các thông tin từ trí nhớ của chúng ta rồi viết ra trên bài thi. “Nếu tôi không thể nhớ mình đã để chìa khóa ở đâu, và tôi thường xuyên mất thời gian tìm chúng, thì vì Chúa, trí nhớ của tôi về ‘vị trí đồ vật’ không chỉ kém mà thậm chí… không hề tồn tại!”
Thứ hai, sự liên tưởng không phải lúc nào cũng tồn tại lâu dài. Họ sẽ ghi nhớ nó – họ không còn sự lựa chọn nào khác. Chúng ta biết rằng đồ vật thứ nhất trong phòng đầu tiên (bếp) là cái tủ lạnh và đồ vật thứ hai là bồn rửa bát.
Bạn cần tìm ra điều thích thú từ những điều bạn muốn nhớ. - Nhớ hàng trăm số điện thoại mà không cần đến danh bạ điện thoại. - Giải vô địch thể thao trong vùng đã nhất trí sẽ diễn ra vào tháng sau.
Cách tốt nhất trong giai đoạn B là bạn phải chú ý trong suốt bữa tiệc, khi bạn thoát khỏi nhiệm vụ này, hãy nhìn lần lượt những người tham dự. Hãy coi chiếc chảo rán như chiếc vợt tennis, dúng nó đánh cho hàng trăm quả cam nảy khắp nơi. Trên các kệ hàng ở siêu thị, có các hộp bằng da rất nhỏ.
Bạn hãy tưởng tượng nha sĩ tạo ra cái ốc hình trái tim (heart) trên răng của cô bé bằng một tia laser (Laser – Liza). Cháu không thể nhớ được loại dầu gội mà cô ấy dùng. Nếu trong đầu chúng ta có một cầu chì điện thì nó sẽ nổ ngay lập tức vì bị quá tải.
Nhân viên cảnh sát quốc tế này quấn một chiếc khăn tắm lớn ngang thắt lưng. Sự liên tưởng này sẽ tác động phần nào tới cảm giác ngon miệng của bạn, nhắc bạn nhớ đến chế độ ăn kiêng. Mục đích của phương pháp này là nhằm mang lại cho chúng ta cảm giác dễ dàng và thoải mái hơn trong cuộc sống khi phải mã hóa các con số và từ ngữ.
Có một cách tốt hơn giúp chúng ta luôn nhớ được mình đã để các thứ ở đâu. Có điều gì đáng ngạc nhiên ở đây sao?” Như đã nói, chúng ta không thể đánh mất nó vì không thể quên nó.
Như chúng ta đã nói, cách ghi nhớ là tạo ra cách thức tập luyện dần dần và liên kết các liên tưởng tương tự như các Pavlov đã làm. Như một thói quen, bạn muốn cất chiếc ví trong ngăn bàn. Chúng ta đã chuẩn bị một danh sách các từ khóa.
Đôi khi bạn ăn chỉ đơn giản vì bạn cảm thấy ngượng ngùng không biết làm gì. Hai cuốn sách này cũng đã được dịch ra nhiều thứ tiếng trên thế giới. Thật sự, tôi từng nuôi mèo nhưng nó bị chết vì sự thiếu hiểu biết của tôi”.